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terça-feira, 26 de fevereiro de 2019
segunda-feira, 4 de fevereiro de 2019
domingo, 20 de janeiro de 2019
melhorar sinusite cm este método simples e este ingrediente caseiros
A sinusite, comumente conhecida como sinusite, é a inflamação das paredes dos seios e é um problema comum para muitas pessoas em todo o mundo. Isso significa que, se você estiver lidando com uma infecção sinusal crônica, poderá estar enfrentando alguns dos seguintes sintomas comuns:
dores de cabeça
nariz recheado
perda de cheiro
tosse ou
fadiga congestionamento febre
mau hálito Existem vários tipos de sinusite:
Aguda: Sintomas semelhantes ao frio, como nariz escorrendo, entupido e dores faciais que começam repentinamente e não desaparecem depois de 10 a 14 dias.
Subaguda: inflamação sinusal com duração de 4 a 8 semanas.
Crônica: sintomas de inflamação que duram 8 semanas ou mais.
Recorrente: vários ataques dentro de um ano.
Infelizmente, a maioria das pessoas sempre escolhe medicamentos e medicamentos para tratar esse problema de saúde. No entanto, esses medicamentos e medicamentos são apenas uma solução temporária e, muitas vezes, apenas agravam o problema subjacente. Este artigo irá mostrar-lhe como fazer o remédio mais poderoso contra a sinusite.
Você precisará dos seguintes ingredientes:
1/2 xícara de água potável
1/4 xícara de vinagre de maçã não filtrada
1 colher de sopa de mel cru
1 colher de sopa de pimenta caiena
1 limão espremido
Como preparar a receita:
Ferva a água e despeje em uma caneca.
Adicione o vinagre de maçã e mexa (vinagre de maçã irá ajudá-lo a impulsionar o seu sistema imunológico e melhorar sua saúde geral).
Deixe cozinhar em temperatura ambiente e adicione o mel puro e a pimenta caiena.
Mexa muito bem (desta forma os nutrientes do mel serão preservados), e finalmente adicione o suco de limão e mexa mais.
Beba esta receita, pelo menos, duas vezes por dia a primeira hora da manhã antes do café da manhã com o estômago vazio e também antes de dormir.
Continue bebendo até que a infecção sinusal seja tratada.
dores de cabeça
nariz recheado
perda de cheiro
tosse ou
fadiga congestionamento febre
mau hálito Existem vários tipos de sinusite:
Aguda: Sintomas semelhantes ao frio, como nariz escorrendo, entupido e dores faciais que começam repentinamente e não desaparecem depois de 10 a 14 dias.
Subaguda: inflamação sinusal com duração de 4 a 8 semanas.
Crônica: sintomas de inflamação que duram 8 semanas ou mais.
Recorrente: vários ataques dentro de um ano.
Infelizmente, a maioria das pessoas sempre escolhe medicamentos e medicamentos para tratar esse problema de saúde. No entanto, esses medicamentos e medicamentos são apenas uma solução temporária e, muitas vezes, apenas agravam o problema subjacente. Este artigo irá mostrar-lhe como fazer o remédio mais poderoso contra a sinusite.
Você precisará dos seguintes ingredientes:
1/2 xícara de água potável
1/4 xícara de vinagre de maçã não filtrada
1 colher de sopa de mel cru
1 colher de sopa de pimenta caiena
1 limão espremido
Como preparar a receita:
Ferva a água e despeje em uma caneca.
Adicione o vinagre de maçã e mexa (vinagre de maçã irá ajudá-lo a impulsionar o seu sistema imunológico e melhorar sua saúde geral).
Deixe cozinhar em temperatura ambiente e adicione o mel puro e a pimenta caiena.
Mexa muito bem (desta forma os nutrientes do mel serão preservados), e finalmente adicione o suco de limão e mexa mais.
Beba esta receita, pelo menos, duas vezes por dia a primeira hora da manhã antes do café da manhã com o estômago vazio e também antes de dormir.
Continue bebendo até que a infecção sinusal seja tratada.
segunda-feira, 31 de dezembro de 2018
sábado, 28 de março de 2015
Postura no computador mesa - correct posture computer desktop
Fonte: imagem da internet
Ergonomia é um conjunto de ciências e tecnologias que procura a adaptação confortável e produtiva entre o ser humano e o seu ambiente de trabalho, procurando adaptar as condições de trabalho às características do ser humano, resultando no princípio mais importante da ergonomia: adaptar o trabalho ao homem.
As atividades que exigem movimentos repetitivos, força excessiva, posturas estáticas ou inadequadas, digitação por tempo prolongado, entre outras, podem levar a dores musculares. Esses tipos de atividades sem alternância, pausas para descanso e/ou mudanças de postura podem ser prejudiciais. É possível trabalhar com maior segurança e conforto adotando-se algumas medidas simples, baseadas em exercícios de alongamento e de relaxamento muscular, que ajudam também a diminuir o estresse, a fadiga, corrigir a postura e reduzir as chances de lesões osteomusculares.
Postura correta ao computador
- Mantenha os olhos no mesmo nível da parte superior da tela do monitor;
- Mantenha o monitor a uma distância de aproximadamente 50 cm dos seus olhos;
- Mantenha as costas apoiadas no encosto da cadeira;
- Os cotovelos, próximos ao corpo, devem fazer um ângulo de 90º; os punhos devem permanecer retos e apoiados sobre a mesa de trabalho;
- Caso a mesa de trabalho não permita o apoio dos punhos, utilizar cadeira com braços reguláveis, posicionados na mesma altura da mesa de trabalho;
- Mantenha os pés apoiados no chão ou em apoio próprio, um ao lado do outro;
- O monitor deve ficar perpendicular às janelas, evitando reflexos na tela ou ofuscamento;
- Não trabalhe com rotação ou torção do tronco, ficando de frente para o monitor;
- Faça pausas de 10 minutos a cada 50 minutos de digitação contínua.
Fonte: Laboratório Aché.
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segunda-feira, 16 de março de 2015
O que é Tela de retina.
Desde os anos noventa do século XX com o boom de computadores no mundo surgem evidências médias de que ficar próximo ou por longo tempo na frente da tela pode prejudicar a retina dos olhos. A partir de então começaram a surgir protetores a instalar na tela e por consequência melhorar o campo de visão. A moda não pegou! Por consequência a Apple lançou produto com o adicional de retina display, o que de forma popular culminou no nome “tela retina” aliado à marca.
O Que é Tela Retina?
Cálculo: Visão e Tela Retina
Na média dos aparelhos em geral e de acordo com as contas realizadas por técnicos da Apple a distância varia entre vinte e trinta centímetros de limite dos olhos ao aparelho. Especialistas indicam que 286ppi consiste em valor considerável no sentido de não afetar os olhos de seres humanos que trabalham com equipamentos eletrônicos. De qualquer maneira, existem pensadores que apontam ser impossível ter um cálculo exato ao público em geral por causa da variação de poder na retina que existe de cada pessoa.

Termo Cunhado: Tela de Retina
Há tempos existem protetores de tela que servem para proteger a retina dos danos que podem ser gerados em trabalha com computadores. Porém, apenas depois da Apple lançar a novidade integrada ao sistema operacional essa palavra foi cunhada em seu favor e aumenta a presença de tecnologia da marca. De forma prática os técnicos da empresa usam sistema no sentido dos olhos não conseguirem identificar a presença de pixels. Não se pode ignorar o fato de que a empresa patenteou de forma oficial a palavra “retina” e por consequência fabricantes precisam de autorização prévia para usar. Desde a segunda geração do Mini IPAD e da terceira geração do IPAD existe esse tipo de tecnologia cunhada de acordo com a tecnologia que foi desenvolvida na Apple. Apesar de técnicos trabalharem de forma direta para estabelecer o padrão, não existe fórmula para conquistar o objetivo, seja por conta das características dos olhos ou dos modelos. Por exemplo, existe maior tendência de ficar com a vista por perto dos celulares do que ao uso de notebooks. De forma prática o único critério padronizado se encontra em evitar com que a densidade de pixels seja identificada ao olho humano.
O termo “tela retina” ficou popular depois de a Apple desenvolver telas para os seus produtos com acapacidade de trabalham com valor pixels que não prejudica a vista humana e por consequência diminui as chances de acontecerem prejuízos à visão. Não se pode ignorar o fato de que existe determinada distância padrão para não acontecerem problemas nos olhos de quem trabalha com os aparelhos. Nos dias atuais qualquer produto produzido pela empresa tem esse tipo de tecnologia avançada que não prejudica a saúde humana. De acordo com a Apple o nível de distância tido como padrão varia de acordo com cada produção, por esse motivo existe a necessidade de confirmar as informações no manual de instruções para saber qual o espaço que deve existir entre olhos e aparelhos.
Cálculo: Visão e Tela Retina
Na média dos aparelhos em geral e de acordo com as contas realizadas por técnicos da Apple a distância varia entre vinte e trinta centímetros de limite dos olhos ao aparelho. Especialistas indicam que 286ppi consiste em valor considerável no sentido de não afetar os olhos de seres humanos que trabalham com equipamentos eletrônicos. De qualquer maneira, existem pensadores que apontam ser impossível ter um cálculo exato ao público em geral por causa da variação de poder na retina que existe de cada pessoa.

Termo Cunhado: Tela de Retina
Há tempos existem protetores de tela que servem para proteger a retina dos danos que podem ser gerados em trabalha com computadores. Porém, apenas depois da Apple lançar a novidade integrada ao sistema operacional essa palavra foi cunhada em seu favor e aumenta a presença de tecnologia da marca. De forma prática os técnicos da empresa usam sistema no sentido dos olhos não conseguirem identificar a presença de pixels. Não se pode ignorar o fato de que a empresa patenteou de forma oficial a palavra “retina” e por consequência fabricantes precisam de autorização prévia para usar. Desde a segunda geração do Mini IPAD e da terceira geração do IPAD existe esse tipo de tecnologia cunhada de acordo com a tecnologia que foi desenvolvida na Apple. Apesar de técnicos trabalharem de forma direta para estabelecer o padrão, não existe fórmula para conquistar o objetivo, seja por conta das características dos olhos ou dos modelos. Por exemplo, existe maior tendência de ficar com a vista por perto dos celulares do que ao uso de notebooks. De forma prática o único critério padronizado se encontra em evitar com que a densidade de pixels seja identificada ao olho humano.
Luz de LED pode danificar os olhos afirma pesquisa.
A tecnologia economizadora de energia LED tem sido o centro das atenções como a melhor maneira de reduzir as demandas de energia elétrica de iluminação residencial e comercial. Mas quão seguras são as luzes LED?
Uma pesquisadora da visão da Universidade Complutense de Madrid informa que a exposição a luzes LED pode causar danos irreparáveis à retina do olho. A luz dos LEDs, ou diodos emissores de luz, vem principalmente a partir do final de ondas curtas, azul de alta energia e violeta do espectro da luz visível, disse Celia Sánchez-Ramos.
A exposição contínua e prolongada a esta luz - a partir de monitores de computador, telefones celulares e telas de televisão ou luzes interiores e exteriores - pode ser suficiente para provocar danos na retina, disse ela.
"Esse problema vai piorar, porque os seres humanos estão vivendo mais e as crianças estão usando dispositivos eletrónicos a partir de uma idade jovem, especialmente para trabalhos escolares", disse Sánchez-Ramos ao ThinkSpain.com.
"Os olhos não são projetados para olhar diretamente para a luz - eles são projetados para ver a luz", disse Sánchez-Ramos. Os seus comentários são baseados em parte num estudo de 2012, de sua co-autoria, publicado na revista Photochemistry and Photobiology. Esse estudo concluiu que a radiação LED causava danos significativos nas células epiteliais pigmentares da retina humana in vitro.
Esta não é a primeira vez que as luzes de poupança de energia têm estado sob escrutínio por razões de segurança. As lâmpadas fluorescentes compactas, têm sido criticadas pelo mercúrio que contêm e pelos altos níveis de radiação ultravioleta (UV) que podem emitir. Sánchez-Ramos observa que os seres humanos modernos têm os seus olhos abertos cerca de 6.000 horas por ano, e são expostos à luz artificial durante a maior parte desse tempo.
Em suma, ela sugere a utilização de óculos escuros de boa qualidade com filtros UV, e uma alimentação rica em vitamina A para proteger os olhos dos danos na retina.
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